Hola a todos,
He de reconocer que estos días llevo la cabeza llena de conceptos de entrenamiento, dietética y nutrición, leyendo y empapándome de conceptos para hacer frente a algún que otro reto que tengo en mente este año. Y es que uno de entrenamiento anaeróbico (en concreto para el kárate) sabe algo pero del otro, del que tiene oxígeno, del "bueno" apenas está empezando a dar sus primeros pasos...
Pero no he podido resistirme, al llegar de la ruta de hoy con el Club, que me ha dejado patas arriba como podéis ver en la foto de abajo, me esperaba un plato lleno de pimientos de padrón recien hechos y no he podido resistirme. Será eso bueno para el lactato? Si sale uno picante me dará energía extra? la carne que los acompañaba llevará sustancias prohibidas?.. quien sabe! pero qué buenos estaban...
Un día bonito, perfecto para la práctica del ciclismo y para disfrutar de lo bueno que tiene sonreir.
Un abrazo a todos.
Toño
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