Final de temporada

Hola a todos,

Oficialmente cerré mi temporada 2010 - 2011 este pasado domingo, con la carrera del Club. Ha sido un año muy jodido en lo personal, incluso en temas relacionados con el ciclismo que a fin de cuentas es el tema 90% de este blog, pero no es momento de pensar en las cosas malas sino mas bien en las buenas.

He disfrutado, he reído, he sufrido, me he estancado, he avanzado, me he lesionado, me he recuperado, he hecho amigos, he aprendido a ir en grupo, a atacar, a retener, a dosificar, a fundirme, a sprintar, a pedir perdón y a no echar broncas a quien no se las merece, he sido más persona a través de la bici y he sido más deportista montado en ella. Este año he crecido, no no de altura (para mi desgracia sigo siendo igual de pequeño), pero si por dentro. Esta temporada yo me he hecho a la bici y ella me ha hecho a mi. y los logros, por muy pequeños que parezcan, han sido diarios.

Esta temporada he logrado ser feliz pedaleando.

En números, algo impensable para mi, normal (supongo) para el común de los globeros:

10.857,27 kilómetros

412 horas 14 min 24 segundos sobre la bicicleta.

El año que viene más y mejor.

Pronto comenzaremos la nueva temporada, quizá en dos días.

Un abrazo

Toño



La social de EnbiZzi

Hola a todos,

Pues sí, hoy ha sido el gran día del Club. Ha sido un día fantástico, lleno de sorpresas, risas, colegas y diversión,  en el que el tiempo nos ha acompañado y yo personalmente he disfrutado cantidad.

Un recorrido corto y rápido, demasiado rápido, en el que pese a conocerlo, he hecho menos de lo que podía (como bien me ha recordado un compañero con un "qué vago has sido") quizá por el miedo a reventar antes de tiempo. Eso sí os aseguro que he llegado sin aire a la meta y que he tenido unas sensaciones que me han hecho mucha ilusión, será que soy un globero que te mueres, pero me lo he pasado, como vulgarmente se dice "teta". Ojalá pueda repetirlo muchos años. Os dejo algunas fotos:

Ahí arriba terminaba la carrera, parece una subidica pequeña, pero os aseguro que se ve el 10%,

Antes de salir a calentar, nervios y fresquillo a eso de las 9,

Madre qué nervios y qué cara de sueño que tenía, al fondo el segundo absoluto, ganador de master 30,

Siiii nos ha acompañado calentando, la Cobra taka taka!!!!!,

Antes de la foto, todos con las equipaciones del Club,

El grupo, dirigiéndose a la línea de salida,

Cuando he decidido que mi cuerpo no daba más de sí con mi compañero de relevos, no... no eramos sólo dos, eramos unos cuantos más. Gracias Coletas por tu ayuda (no se ve el coche que nos gritaba pero los gritos de Campos también ayudaban),

La "machine" descansando en la meta,

Preparando la comida, oleeeee!,

Jugando, los niños y los no tan niños,

 Un abrazo a todos y buen comienzo de semana.

Toño

En el ojo del huracán

Hola a todos,

Eso ha sido hoy, calma chicha hasta Cariñena y vuelta, salvo un poco de movimiento final ya que entrábamos por carretera de Valencia y el grupillo de sprinters estaba un poco nervioso por preparar la llegada (jijiji). Mañana toca carrera social del Club y la gente no estaba dispuesta a gastar hoy más gasolina de la estrictamente necesaria.

Aquí el que escribe hará todo lo posible por aguantar en el grupo, eso mientras haya grupo, ya os contaré en qué queda todo, aunque más bien lo importante es el almuerzo posterior jajajaaj.

Mi día ha comenzado mal, pinchando nada más salir de casa y teniendo que pegarme el sofocón por el canal para llegar a Valdespartera a tiempo de que pasara el grupo. Y ha terminado peor, cuando mi bici ha besado el suelo (ojo, solo la bici) porque la he apoyado en una puerta de las que se abren.... sí, sí habéis leído bien, en una puerta de las que se abren, no se en qué cabeza cabía que esa puerta no se iba a abrir... menos mal que no le ha pasado nada.

Como colofón al gran día de hoy os dejo un video que ha hecho que lleve todo el día repitiendo "la cobra taka taka!!!!", ojo que es malo malo pero pegadizo pegadizo.

Un abrazo!!!

Toño

Entre semana, suma y sigue. Una sonrisa no está de más.

Hola a todos,

Hoy he podido salir con mi cabrica a rodar un poquito ya casi deseando terminar la temporada y darle un poco de descanso a mis patas que se lo van mereciendo (el lunes hay que ver lo que me dolían después de la sesión que nos dió Rubén).

La música que me acompaña a todas partes (excepto en la bici) y el deporte, es lo que me hace evadirme del estress diario de la vida y me lleva a mundos que me hacen sentir que hay vida más allá de las 5 p.m cuando mi reloj dice basta al estress diario.

Con un poso de nostalgia en mis palabras y el cansancio físico que estos días me acompaña a todos lados os dejo un link (cortesía de Rubén)que ayuda a pensar que no todo está en las máquinas que nos acompañan en nuestros entrenamientos, realmente alucinante.

El ciclista fantasma

Un abrazo a todos.

Toño

Vamos a rodar

Ruedero: término que alude al ciclista y/o globero que no da ni un relevo y se mete a rueda resguardándose de todo gasto energético extra mientras se cubre del viento.

Hola a todos,

Vaya día el de hoy. Después de acostarme a las 2 a.m y de tener una cena bastante abundante, a las 8 a.m ha sonado el despertador para salir a rodar junto con Rubén y José Miguel. Ya hacía bastante tiempo que no salía con Rubén, eso unido a que no se sabía muy bien por donde salía el Club debido al gran premio de motociclismo (salíamos por carretera de Alcañiz en un principio) además del “trasnoche” acumulado, hacía ocasión perfecta para compartir rueda algo más tarde que de costumbre, con estos dos “monstruos” de las bicis.

Y eso es básicamente lo que he sido hoy, un ruedero y nada más. Con un dolor de piernas bastante grande después de intentar llegar con el grupo cabecero ayer (quién me mandaría) hoy he sufrido mucho más de lo que pensaba.

La verdad que creí ayer a Rubén cuando me dijo “no, no que saldremos suave, que estoy en principio de temporada”. Nada más lejos de la verdad, de ida más o menos bien, José Miguel y Rubén delante y el que os escribe atrás. Pero cuando he visto que el dolor de piernas era grande y las pulsaciones no subían he dicho, uf!!! Hoy toca sufrimiento y del bueno.

Llegada a Longares casi en reserva, y tras almorzar, vuelta con Rubén “la machine” conectado a 40 km/h de velocidad de crucero independientemente del viento reinante (para mí que ese Di2 lleva motor...), y creerme que hacía y mucho. Se me han encendido todas las luces de emergencia, barrita y gel encima, hasta que, cual competidor de kyokushinkai he tirando la toalla y he pedido clemencia. Así hemos terminado, José Miguel estirando las patas y yo quitando el plato para decir que hasta ahí había llegado. Sensaciones malas malas… menos mal que me compensa que ayer no fui tan mal como pensaba.

A estas horas el dolor de piernas es fuerte, pero me compensa que no soy el único que ha sufrido. Eso sí, mal de muchos… consuelo de … pues sí, eso soy muy tonto, la próxima de paseo.

Un abrazo a todos y buen comienzo de semana.

Toño

P.D: recordad que Rubén tiene a la venta su cuadro BMC el de la segunda foto. Poneos en contacto con él en su tienda si necesitais más información y si os dice que va "de paseo".... dudad!!!!!!!.

Disfrutando

Qué ganas tenía de salir en bicicleta con el Club, qué ganas de disfrutar del fin de semana después de unos días bastante dificiles.

Madrugar

Vestirse de romano

Aceitico en las patas

Cereales a tuti plen

El cafe de las ocho, "buenos días, buenos días, que tal... cuanto tiempo.."

Las sensaciones del pelotón

Las risas

Los baches

Algún juramento que otro

"Este me tira hoy"

"Perdona que casi te tiro yo..."

El sol saliendo y el fresquillo por los brazos (ya comienza a hacer frío).

Los achuchones

"Pues oye!, hoy aguanto..."

"Bufff... hoy me quedo no puedo seguirlos"

"Si cojo rueda aguanto hasta el final"

Coca colaaaaaa!!!!

Cortaooooooo!!!!!!!!

La barrita, qué buena sabe....

Llenar el bidón y de vuelta a casa

A ver dónde la lían hoy, pues no me pienso dejar, hay que estar delante

Pinchazoooooooo

Pinchazoooooooo

Jajajajaja, jajajaja, qué payasos somos, si es que somos como críos.

No te bebas mi bidón!!!!

Ojooo los coches!.

Clin, clan, clan (tres piñones abajo), achuchón a 10km para llegar a casa

No llego, no llego....

Si llego!!!!! coca cola al llegar y dolor de patas al llegar a casa

A comer... y siesta!!!!!.

Para que luego digan que el ciclismo es sólo eso que hacen los profesionales en la T.V, ciclismo es además de eso, vivir la bicicleta y todo lo que le rodea, para el resto de mortales globeros que no corremos por la T.V (ni correremos jamás ajjajaa).

Un abrazo a todos.

P.D: ¿que majicos esperando a que se arreglara el pinchazo eh? Quijote y Gordito, vaya par de dos!.

Mañana más

Toño

Mea culpa.

Hola a todos,

Vuelta a los entrenos (no tocaba la bici desde el pasado sábado) eso sí, poco a poco ya que ya he vuelto al horario normal (se terminó el verano) y en cuanto comience a acortar el día poco se podrá hacer para salir entre semana más allá del viernes.

Hoy como colofón y forma de olvidar el horrible día que he tenido he decidido salir "a darlo todo" en busca de mis compañeros de Club que siguen deborando kilómetros cual rapiñas, acumulando músculo y fibra en esas patas que nos hacen de motor.

La verdad que tal y como otras veces he dado caña a los conductores que no respetan a los ciclistas hoy me toca dar caña a los ciclistas y en concreto a mí mismo. No es que no haya respetado a nadie, sino más bien que no he respetado todo lo que debiera las normas de tráfico, haciendo alguna que otra cosilla que no es que esté muy bien vista, recordándome la autoridad competente lo que siempre me harto de decir por aquí: que in ciclista es un conductor más. Gracias a Dios me he librado de una buena multa, lo que habría supuesto el punto y final para el día de hoy. Os puedo asegurar que yo con el susto he tenido suficiente, no volverá a pasar, y me gustaría que si desde aquí puedo animaros a que como ciclistas demos ejemplo a los demás conductores, lo hagamos.

Como final os diré que tal y como reza el dicho, se dice el pecado pero no el pecador, y hoy ya que conoceis al pecador me permitireis que no os diga el pecado :).

Pues eso, un abrazo a todos.

Toño

Semi parado

Buenos días a todos,

Pues sí, hoy escribo por la mañana porque no ha tocado salir en bicicleta estoy "medio lesionado".

Ayer salida con el Club a Alfa-men XD, muy muy movida. Hay que ver cómo están las fuerzas a estas alturas, a ver si algún día alfojamos porque vaya dolor de patas llevaba por la tarde. Y hoy hubiera tocado relax junto a Rubén rodando pero no ha podido ser.

Ya hace unos días que no tengo el honor de pedalear al lado de Rubén, que ya ha comenzado la temporada que se presupone divertida (yo la comenzaré en Octubre) y que poco a poco va a poner en marcha de nuevo la maquinaria que hace andar a su bicicleta. Madre mia como se le han puesto las patas!. A ver si pronto pedaleamos y hacemos kilómetros de nuevo! y si tengo el placer de compartir pedaladas con alguno de los habituales de la tienda también estaría genial (saludos desde aquí a los Cruzados, a Pedro, etc...).

No, no voy a decir cual es mi lesión pero vamos, con deciros que no puedo sentarme en la bici es suficiente. Así que me morderé las uñas durante unos días a ver si pronto puedo subirme en la burra. Y si no haré como Escartín (el gato) y me ejercitaré subiendome por todo lo que encuentre en mi camino... hay que ver cómo salta este animal!.

Un abrazo a todos.

Toño

Espectacular

Hola a todos,

La verdad que no tengo otra palabra para describir el final de la estapa de la Vuelta de hoy. A mi me ha pillado entrenando, con los cascos puestos, solo en la bici y gritando de emoción para ver quién ganaba la etapa, madre mía que etapón. Obviamente al llegar a casa no he podido más que ponérmela en la red de redes, os dejo el link para que lo disfruteis los que no lo hayais hecho ya: http://www.rtve.es/deportes/20110907/cobo-saca-raza-para-no-perder-vuelta-pena-cabarga/459997.shtml

Por lo demás deseando que llegue el viernes y disfrutar de la bici. Los controles médicos recientes me han salido bien así que no puedo pedir más a esta semana que se está haciendo muy pero que muy cuesta arriba.

Qué calor hacía hoy, entre eso y el ritmico demoledor que un compañero del C.C.Actur me ha brindado, han hecho que llegara a casa deshidratado y me bebiera de una sentada coca cola y litro y medio de agua, con sus correspondientes descansos eh!, no os creais que soy un descerebrado (bueno, un poco sí).

Un abrazo a todos y disfrutad de lo que es sentirse vivo. A veces lo más pequeño es lo más importante.

Toño

Renovarse o morir

Hola a todos,

Pues eso, hoy un post un poco diferente. Voy a cambiar el "motor" de mi compañera de fatigas y me voy a deshacer de todo el grupo. Es un ultegra, el cambio y los puentes del freno no son del último modelo, sino del anterior y el resto es del último (todo muy cuidado), los platos son 50x34 aunque también tengo 53x39 si lo quiere alguien. Os dejo las fotos a continuación por si puede interesarle a alguien, si así es, podéis contactar en mi correo: antonio.bermejoperez@gmail.com

Buen comienzo de semana a todos.

Un abrazo

Toño

Sintiendo

Hola a todos,

Salida atípica la de hoy, hemos tenido de todo: frío, día nublado, sol, lluvia torrencial, calor,... vamos el día ideal para que se te carguen las piernas y el corazón no te de más de sí si a la vuelta no se baja de 40 km/h, ufff! lo que me ha costado hoy mantenerme en el grupo!.

Ahora termino de limpiar la bicicleta, hora y media de sudores y gruñidos para dejarla como estaba a las 8,30 de la mañana cuando he salido de casa. Odio que llueva y me pille debajo brrrrrrr!.

Aún así había ganas de salir con el club y disfrutar del pelotón y las risas que genera el no ir solico. Y es que como reza el título del post de hoy hay que sentir la vida y lo que nos rodea. El jueves acudí al primer entreno "de verdad" de la temporada de karate (este mes de Agosto había sido light al no estar Fernando en el Tatami) y escuché algo que me llenó de energía: "hay que conseguir que todo lo que hagamos lleve sentimiento, debemos sentir todo, porque cuando dejamos de sentir.... la vida aburre y morimos".

Cuanta razón tiene. Poned vuestro sentimiento en todo aquello que hagáis y valdrá la pena.

Un abrazo

Toño