Por fin deja de llover

 

Hola a todos,

 

Por fin hoy nos ha respetado el tiempo y hemos podido salir!! que ya me veía como los pobres andaluces (con todo mi respeto) cuando salen en la tele tras pasar todo un año esperando a procesionar por las calles con sus pasos y no cesa de llover,

 

Y la verdad que había ganas. El Club tiraba a Alcubierre y unos cuantos hemos decidido volver alargando por Tardienta, 133km para las patas con un airucho un buen rato de cara y mucho de costado, que han hecho que más de uno (en mí es normal) tuviera miedo de no llegar a casa en condiciones.

 

No obstante lo hemos pasado genial, relevos más o menos mantenidos y un contínuo beber y comer para llegar a casa medianamente entero y poder sentarme a comer. Qué paciencia tienen las personas que nos esperan a mesa puesta y encima nos reciben con una sonrisa, se merecen un monumento.

 

En la foto Cesar y Kike y un poco más abajo Chema, que se ha recuperado de una afección en la vista y ha vuelto a salir con nosotros, qué bueno verlo y cómo aguanta el tío, eso sí no se ha perdido ni una salida hasta ahora!.

 

Mañana toca volver "al cole" y la verdad que pocas ganas hay pero bueno de esto no vivimos aunque nos de vida, y de lo otro... digamos que nos permite pedalear cuando nos apetece.

 

Pues nada, finiquitada la Semana Santa, con menos "entreno" del que habríamos querido pero con mucho disfrute en las patas, y porqué no decirlo con un poquico de dolor que para eso estamos.

 

Por cierto, enhorabuena a los Flanderianos que han terminado!!!! y menudo está hecho Cancellara... quién decía que estaba acabado??.

 

Un abrazo y buen comienzo de semana.

 

Toño

La pasión... por la bici.

 

 

Hola a todos,

 

Por fín Semana Santa, cuatro días de "descanso" de aquello que nos da de comer, que no tiene porqué ser lo mismo que aquello que más nos gusta. Porque todos sabemos qué es lo que más nos gusta y lo que más nos gusta es.... pedalear! (bueno bien, aceptamos que a algunos también nos gusta el karate).

 

Mención especial en esta entrada para Rubén, Ángel y Jose Miguel (alguno otro va pero no los recuerdo, ustedes me perdonen). que han partido para tierras de "arriba" a correr este fin de semana el Tour de Flandes y el que viene la Paris - Roubaix. Sí, sí, han oído ustedes bien, van a correr las dos... Los hay locos, más locos y ellos...

 

Desde aquí les deseo la mejor de las suertes, que disfruten, que sen sufran y sobretodo que vivan cada segundo de esta aventura, porque realmente vale la pena. Un abrazo muy fuerte para todos ellos.

 

Por lo demás hoy salidica con el Club, aprovechando que no ha llovido y guardando kilómetros en las piernas, ya que no ahuguran buen tiempo para poder disfrutar los cuatro días. Seguro que mis patas me lo agradecen. Hoy camino de Farlete - Perdiguera - Leciñena - Zaragoza (106km).

 

Aprovecho para denunciar el estado de la carretera de Farlete, a mí es la última vez que me ven por allí si no la arreglan. Señor alcalde de Zaragoza, es una vergüenza que esa carretera esté así, esta mañana entre ciclistas y coches podíamos haber tenido más de un accidente. Lo que pasa es que mientras no ocurra, qué más da... sigamos gastando en el tranvía y en otras cosas innecesarias que nadie ha pedido...

 

Bueno mañana más y mejor.

 

Un abrazo a todos y buena Semana Santa.

 

Toño

 

 

 

 

Cuando el vaso está medio lleno, mejor no vaciarlo

Hola a todos,

 

Llevaba días sin escribir, la verdad que los problemillas personales y de salud no me han dejado. El último, una maravillosa gripe estomacal que me ha dejado más de media semana de compañero de la taza del water, eso sí de estas que la fiebre te dura 24 horas. Hay que ver lo que en un sólo día puede hacerte un virus de estos.

 

Así que hoy en la salida del Club ha pasado lo que tenía que pasar... 125 km camino de Gurrea - La Paul - Gurrea - San Mateo - Zaragoza (gracias a Dios mis compañeros se han apiadado de mi y no hemos ido a Leciñena) han terminado con mis piernas.

 

La flojera era patente pero el pulso iba correcto así que me he animado a entrar en la rueda de relevos de la ida y de la vuelta pero... a la vuelta alguien le ha dado al interruptor del OFF y mis piernas han dicho "hasta luego". Para colmo, nos hemos encontrado con varios miembros de "la carajillada" que venían de darse caña y mientras charlaba con Jorge y Toño pensaba... "vais a ver como muero en 3, 2, 1....".

 

Hecho!, arreón de Jorge (Cera) para ver quien le seguía y punto y final a mi día jajajaja!. A 24km/h los últimos 6 km. Hasta que han venido a buscarme mis compas para llevarme a Zaragoza, donde he de decir que me esperaban todos (Jorge y Toño incluidos, gracias chicos sois grandes!!!!! y como andais perracos!).

 

Una bonita mañana, compartida también con Rubén, quien ultima ya su visita a los muros de Flandes y Robuaix y va como un torete.

 

Como siempre, muchos son hoy los que me han demostrado que el ciclismo es algo más que ver "quien anda más". Gracias por vuestra ayuda y mucho más por vuestra compañía.

 

Un abrazo

 

(mañana más).

 

Toño

Raro raro raro

Hola a todos,

 

Finde doble de ciclismo, sábado y domingo de salida con el Club en el que se ha visto de todo y poco bueno. La de ayer salida tranquilica ritmo invernal (esta vez de verdad) a la ida y vuelta un poco rara en la que algunos nos equivocamos y nos fuimos con un grupo que pasaba por allí y al rato nos dejó solicos contra el aire en Zuera ya que nosotros íbamos por otro lado. Relevicos suaves, que para alguno (el que escribe) no lo fueron tanto ya sea por la flojera natural, el antihistamínico semanal, o lo que sea. Dolorzaco de patas para el body.

 

Hoy Domingo salida accidentada, gracias a Dios para los dos que han besado el suelo chapa y pintura (o al menos eso ha parecido en un primer momento). Día complicado con mucho nervio y mucha gente por la carretera, a veces hay que olvidarse de uno mismo y pensar que vas en un pelotón en carretera abierta, comportarte y saber encajar una crítica que cuanto menos te intenta ayudar.... De todo se aprende, pero para eso hay que dejarse enseñar.

 

En lo positivo estreno de zapatillas, las LAKE CX401, mi regalo de navidad muy muy guapas, termoformables (ya las he horneado un par de veces y se adaptan al pie que da gusto), rígidas y para mi gusto preciosas. El cierre de boa y el velcro las hace muy ajustables y los detalles como el talon de goma para andar muy cómodas hasta cuando no pedaleas. Todo un acierto, como siempre gracias a Ruben (Sorolla).

 

Un abrazo a todos y buen comienzo de semana,

 

Toño

Molido

 

Hola a todos,

 

Así he terminado el fin de semana... molido pero agradecido. Dicen que sarna con gusto no pica... pero vamos algo ha picado, a juzgar por el grado de cansancio que tengo ahora mismo mientras escribo estas líneas.

 

El finde comenzaba con un curso a cargo de José Cifuentes 7º dan RFEK y 4º dan Uechi Ryu en el gimnasio Sankukai, uno de los estilos de karate más espectaculares, por el caracter tradicional que mantiene y por lo duro que resulta practicarlo. Un curso que valió la pena hasta el infinito y más allá y que abre las ganas de seguir practicando este arte marcial que marca mi vida. Incluso para un "shotokanero" como yo, a quien le cuesta hacer un sanchin dachi más que hacer el pino con las orejas. Katas, rompimientos, contracciones, endurecimiento, energía vital, "ir más allá", "sentir"...palabras que día a día repite mi maestro en el dojo y que escuchadas en boca de otros vienen a recordar que aquellos que las hacen suyas son los verdaderos maestros. Rosuero Karate Club estuvo allí y qué bien lo pasamos.

 

Por si alguien se queda con la duda de qué es esto de Uechi Ryu una muestra de este gran maestro:

 

 

Hoy ha tocado "Fluvisalida" con el Club, 100km, 1650m de desnivel y un dolor de piernas de los golpes de ayer que no está en los escritos. Un gelocatil y para la carretera!. Ha hecho un día estupendo y hemos disfrutado pedaleando como nunca, eso sí salida dura dura, qué cuesta arriba se me han hecho los cambios de ritmo del terreno pestoso que hemos pisado! y qué ganas de que se acabara el último puerto de Viver de la Sierra, pero vamos, yo contento... me lo he pasado genial y además hemos contado con la compañía de Rubén que ha venido a darle con los de delante, qué fuerte está! alguna "clásica de primavera" estará preparando jajajaja.

 

Un abrazo a todos y buen comienzo de semana.

 

Toño

Tocando nieve

Hola a todos,

 

Como protagonistas de una gran gesta de las que se escribe en los libros de historia salimos a las 9 a.m del domingo a lomos de nuestras bicicletas dispuestos a no quedarnos en casa y a olvidar los churros que nos tuvimos que zampar el sábado para olvidar el sin sabor que nos dejó no poder pedalear por el viento que casi nos tira a la salida por la carretera de Huesca.

 

Nada más y nada menos que 130 km salieron para completar la vuelta Zaragoza - La Muela - Muel - Villanueva - Cariñena  - Zaragoza. Una mañana fría pero con menos viento nos llevó a pensar que el "nebisqueado" que había en el arcén era "broma", y con menos conocimiento que ganas de ir en bici nos dirigimos hacia Villanueva y a la postre Cariñena.

 

"Dónde irán estos locos'" debió pensar el conductor de la quitanieves que echaba sal delante de nosotros para que llegáramos a la nacional, o quizás algo peor los conductores de los coches que fotografiaban a unos cuantos ciclistas que habían "confundido" el deporte a juzgar por el paisaje que admiraban desde sus ventanillas.

 

Precioso día, buen entreno y mejores risas. Lo único malo... el llegar tan tarde a casa, casi pidiendo la hora para comer, cuando uno se había comprometido a cocinar justo ese día. El próximo día habrá que correr, o dar relevos, o no ir tan lejos... no eso no... las locuras están para hacerlas. Habrá que dejarse la mesa de comer puesta jajajajaj!.

 

Un abrazo y feliz semana.

 

Toño

Ilusión

Hola a todos,

 

Semana de muuuchos cambios en lo personal. A veces los cambios producen vértigo, otras miedo, alegría, ilusión.... pues eso ilusión toda y más.... para dar y tomar.

 

Por lo demás mucho entreno, no seré yo el típico que comenta "yo no entreno" y luego anda como los tiros y aguanta tirón tras tirón sin descolgarse del grupo... Yo esta semana he entrenado y no sólo bicicleta, ha habido spinning, karate y todo lo que el cuerpo ha dado de sí, pero bueno como dicen algunos... sarna con gusto no pica. Y esta no pica nada de nada.

 

Ayer salida con el Club, alargada con los que quisieron y llegada a casa con un paquete majo de kilómetros. Hoy arbitraje de karate, hay que compaginar, Campeonato de Promoción con mis compañeros del Rosuero Karate Club (no todos), habrá que mirar a ver si la próxima vez podemos juntarnos todos que es un placer compartir tatami con vosotros.

 

Comienza la semana de nuevo y hay que irse pronto a la cama que el cuerpo pide descanso, por hoy ya vale, tras cuatro reinicios de ordenador (ya está en la tercera edad al aparatejo) me despido de vosotros con un fuerte abrazo.

 

Animo con la semana.

 

Toño

Desde el vagón de cola

 

Hola a todos,

 

Buena mañana presagiaba hoy la quedada a las 9 a.m en el Pabellón Principe Felipe, esperando que llegara el Club con Rubén (Velocípedos Sorolla) y Pablo (Cruzados BTT). Tras otra mañana de sábado cargada de viento en la que hubo que luchar para no descolgarse hoy habíamos hablado de hacer una alargada Zgz - Cruce de Mediana - Belchite - Fuendetodos - Villanueva - Zaragoza.

 

Aquí el que escribe ha salido con más miedo que ganas (como no, dirá alguno de los que me dicen que siempre escribo en todo derrotista. Pues sí... que le voy a hacer, uno es consciente de sus posibilidades, aunque va ganando en autoestima pasito a pasito).

 

 

 

Salida preciosa, muchísima gente y ritmo alegre hasta la primera subidica del día. Había que guardar así que he subido al ritmo que marcaban los que más tarde me acompañarían toda la mañana. El pulso iba bien, no obstante desde el kilómetro uno un dolor de piernas nada desdeñable me hacía pensar en guardar más de lo que suelo hacerlo en una salida normal.

Nuestros compañeros de alargada nos estaban esperando en el cruce así que tras un reagrupamiento y un sentimiendo de "allí vamos" ha comenzado de nuevo la mañana. Desde ese momento me he mantenido atrás, guardándome por lo que pudiera venir (no en vano había visto ayer que nos aguardaban 135 km de salida, aunque al final se han convertido en 120 km que no está nada mal).

 

Viento de lado hacia Belchite, en esa carretera por la que he pasado cientos de veces hacia Teruel en coche y que se hace eterna... pues en bici y con vientaco no digamos!!!!.

 

Parada técnica en Belchite, coca colas, cafés, pastelicos, barritas y demás...y vuelta a la bici!. "¿Tienes miedo?", oigo por ahí... "Sí y no poco".

 

Nada más salir de Belchite viento de cara y no poco, pronto la locomotora se pone a dar relevos y dos o tres nos quedamos atrás guardándonos del aire. Mis compañeros pasan como quien lucha con un ejército de titanes, la velocidad es pequeña pero el esfuerzo es grandísimo. Se van organizando poco a poco con el afán de que todos lleguemos a Fuendetodos en las mejores condiciones posibles. Alguno pasa con el plato metido, ¿será una promesa?, a otros les da tiempo hasta de bromear. Atrás sólo hay silencio, centrado en evitar rozar la rueda de delante uno sólo se preocupa de su pulso y de no pensar en lo que le duelen las piernas.

 

Ojalá algún día consiga ir ayudando a los demás.

 

Villanueva, hay que comer, esto casi está ganado (es el primer pensamiento cuando giras a "carretera familiar" dirección Zaragoza). Nos miramos contentos, pero aún queda "la mitad de una salida normal", habrá que apretar dientes y disfrutar del sufrimiento de la bici. La mañana es perfecta, no nos ha llovido, hemos aguantado (nuestros compañeros han hecho que aguantáramos) y tenemos fuerzas para llegar a Zaragoza.

 

Cualquier repecho es un puertecillo y Mezalocha se antoja "hors categorie". Subimos tranquilos, nos esperan arriba y reagrupamos para bajar y girar en Muel camino a Zaragoza. Por fin.... viento de culo, mis suplicas han sido escuchadas y podemos bajar más o menos ayudados hasta casica. Qué buena mañana, qué buen entreno, qué buena compáñía, qué ganas de montar en bici mañana (aún a pesar del tirón que llevo que no me deja sentarme recto en una silla :D), qué disfrute este de la bici...gracias a todos.

 

Como punto negativo (tenía que haber alguno en este blog) los 120 km a rueda... no es que sea ningún fantasma, ni que no tenga humildad, es sólo que me gusta poder ayudar a los que tiran de mí en algún momento. Quizás no lo necesiten, quizá hasta los frene... pero se siente uno tan bien!. Bueno ya llegará ese día y entonces sonreiré el doble que hoy, y eso que hoy me llega la sonrisa hasta las orejas.

 

Gracias a todos, ha sido un verdadero placer compartir mañana con vosotros.

 

Buen comienzo de semana.

 

Un abrazo

 

Toño

Finde de perros!

Hola a todos,

 

Todo lo bonita que aparecía la mañana de hoy... y lo mal que se iba en bici. Ayer varias razones me impidieron salir con el club pero hoy había que pedalear sí o sí. Cambio de planes (ibamos a Pradilla y hemos acabado en carretera de Valencia) y una salida ya movidita del principio para hacer frente a un viento lateral que podía tirar al más pintado.

 

De ida hasta Cariñena más o menos bien hasta antes de Longares que han decidido menearse un poco a ver qué pasaba... pues qué va a pasar, que los que no teníamos ganas de fiesta nos hemos descolgado. Café en Cariñena y decisión de alargar a Alfamén (vientaco de cara y relevos a 18km/h) para luego comernos un viento lateral de vuelta de padre y muy señor mío. Total 110 km puerta a puerta y las piernas en adobo.

 

Mención especial Ángel de los Cruzados BTT que nos ha acompañado en cabeza todo el rato y recogiendo a alguno que ha sucumbido al viento al final del día.

 

Por lo demás yo contento, a día de hoy llevo 200km menos que el año pasado pero las mismas ganas que pedalear que siempre y la misma ilusión puesta en compartir kilómetros con aquellos que lo quieren hacer conmigo. Este deporte es un placer.

 

Y ya que tengo blog y antes de despedirme, os dejo un video de un tema que me "preocupa", la inclusión de la gente con alguna discapacidad en este nuestro mundo que es de todos.

 

 

Espero que os guste.

 

Un abrazo y buen comienzo de semana.

 

Toño

Atareado

 

Hola a todos,

 

Estos días no han sido muy pródigos en el deporte de las dos ruedas. La falta de tiempo, y el comienzo de la temporada de arbitrajes de karate han hecho que en estos días haya tenido más la bici encima del rodillo que en la calle, muy a mi pesar.

 

El sábado tuve curso de arbitraje de karate que culminó con el Campeonato de Aragón en Pinseque, bonita mañana en "mi" deporte, la que pasamos los del Rosuero Karate Club (echamos de menos a Javi, Joaquín y a nuestro sensei Fernando que no pudieron estar), unos compitiendo y otros arbitrando, que ya había ganas. Parece mentira lo que puede gustarte esto de arbitrar una vez que estás metido en ello.

 

Hoy salida con el Club, esta vez de ciclismo. 108 km camino de La Paul, para volver por Gurrea, acompañados de algunos amigos de Velocípedos Sorolla. Dolorcico de piernas el que tengo ahora mismo y ganas de subirme a la bici en nada :). Pero bueno como dice alguien que yo me se, a partir del miércoles la semana ba de caída.

 

Por lo demás la bici va como un tiro y yo cada vez más contento con ella... qué bien hacen las cosas estos de BMC.

 

Un abrazo a todos.

 

Toño